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A largo plazo
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BJJ
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Enfoque de esta semana
Levantamiento
Basado en la actividad de los últimos 7 días
Rango de fechas: 30 oct–5 nov, 2026
🏃0carreras
•🏋️1entrenamientos
•🥋0sesiones de BJJ
Levantamiento> Correr> BJJ
Esta semana vs la semana pasada
⚡Entrenamientos
1
vs 1 la semana pasada
🏃Carreras
0
vs 0 la semana pasada
💪Volumen
20,224
vs 11,183 lbs
🗺️Millas
0
vs 0 mi
🥋BJJ
0
vs 0 la semana pasada
Totales acumulados
Datos reales. Resultados reales.
Un resumen de por vida de cada sesión y carrera registradas.
🏋️ 9.981.141
Libras levantadas en total
🏃 3814,3
Millas corridas en total
💪 2784
Entrenamientos totales
Metas 2026
Progreso de este año
Rastreando mi progreso durante 2026 una repetición a la vez.
🏃Correr
162.6/ 365 miles
45%
🏋️Levantamiento
1,137,021/ 2,000,000 lbs
57%
💪Entrenamientos
240/ 500 workouts
48%
🥋BJJ
59/ 100 sessions
59%
Track Your Progress
Training Consistency
A year of training activity from Speediance workouts, Garmin runs, and BJJ sessions.
186
Active Days
0
Current Streak
60
Longest Streak
NovDecJanFebMarAprMayJunJulAugSepOctNov
SunTueThuSat
LessMore
This Week in Training
Weekly Progress
Rolling 7-day comparison: October 30–November 5, 2026 vs October 23–October 29, 2026.
Workouts
1
This Week
↑ 0%
vs Last Week
Miles Run
0.0
This Week
—
vs Last Week
Lbs Lifted
20.2K
This Week
↑ 81%
vs Last Week
This Week: October 30–November 5, 2026 · Last Week: October 23–October 29, 2026
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Estadísticas del canal
Los números
Métricas reales de producción del canal de YouTube — sin relleno, solo resultados.
559
Videos totales
345.4K
Vistas totales
499
Shorts
5 nov 2026
Última subida
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Actividad de entrenamiento
Estadísticas de hoy
Instantánea en vivo de tu entrenamiento reciente.
0 días
Racha de entrenamiento
2026-11-02
Último entrenamiento
Lifting
20224
Esta semana (lbs)
0
Este mes (millas)
Actividad reciente
Actividad reciente
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Oct 27, 2026
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46 min • 22,363 lbs
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Handles Build Stamina Workout
13 min • 2,488 lbs
Oct 12, 2026
1.85 mi run
19:10/mi pace • 35 min
Datos en vivo
Actividad reciente
Tus entrenamientos, carreras y puntajes de recuperación más recientes desde tus dispositivos.
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Últimas subidas
Recién salido del laboratorio. Pruebas a fondo y reseñas honestas.
0:40
27 vistas28/9/2026
AI Is Bringing My Daughter's Drawings to Life
How newer AI tools helped me turn Lilly's Wild Rebellion drawings into animation with Blender. Excerpt from my September 23, 2026 AI discussion. Personal experience and opinions; tools, plans and pricing can change. Full discussion: https://www.youtube.com/watch?v=9JA9pjANcPo Or tap the related video on this Short. #AI #AIAgents #FitnessTech #Shorts
27:53
200 vistas27/9/2026
Lo que la IA realmente hace por mí: Codex, Claude, Blender y tareas cotidianas
What do AI agents actually help me do? I walk through my current workflow for turning my daughter Lilly's Wild Rebellion drawings into animation and a Roblox prototype, choosing tools for different tasks, and handling everyday jobs. Topics include Codex and Astra, Claude Code, Blender, Roblox, Google Antigravity, MiniMax audio, Meta Muse, Hermes, subscription value, and an example of using AI to help with product returns. I finish with my view on creativity, practical value, and AI risk. Recorded September 23, 2026. This is my personal experience and opinion; model names, plans, availability and prices reflect the discussion at recording time and may change. The investing discussion is personal commentary, not financial advice. CHAPTERS 00:00 Intro / Bringing Lilly's Wild Rebellion drawings to life 00:40 Blender and what changed in my AI workflow 02:27 Building a Roblox prototype with Claude Code 04:02 AI progress and my personal view on tech investing 06:12 How I choose tools and manage usage 08:01 Claude Code and subscription value 09:20 Antigravity for everyday questions 10:42 Finding files and using MiniMax for audio 13:17 Meta, Muse and where free tools fit 15:28 Hermes and the contributor tier 17:22 AI help with returns and an Amazfit experience 20:35 Channel update and what I am building next 21:11 Creativity, practical value and AI risk What useful thing have you built or solved with AI lately? #AIAgents #ClaudeCode #Codex #Blender
0:49
155 vistas26/9/2026
Speediance Gym Monster Prices: Original to Ultra
Speediance Gym Monster Prices: Original to Ultra An excerpt from my September 23, 2026 Speediance discussion. My owner experience and opinions; prices, availability and future-device expectations reflect the recording date. Watch the full discussion: https://www.youtube.com/watch?v=txBZRCIcbXA Or tap the related video link on this Short. #Speediance #GymMonster #FitnessTech #Shorts
El registro de análisis
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🏃
Running
265 millas · 111 carreras
🏋️
Fuerza
1.29M lbs · 125 entrenamientos
😴
Sueño
Promedio 68 · 8 noches
💪
WHOOP
Recuperación · HRV · Strain
📈
Transformación
242 → 188 → 218 lbs
🎯
Entrenamiento
Tendencias de volumen · PRs
🥋
BJJ
Cinturón café · más de 10 años
⚙️
Equipo
Lo que realmente uso
🥇
Tablero de PR
Deadlift de 388 lb · 25 PRs
📅
Un día en los datos
24 h de seguimiento
❓
Preguntas frecuentes
Preguntas comunes sobre entrenamiento, equipo y operación del sitio
Ver
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