Whoop vs Garmin para Jiu-Jitsu y entrenamiento de fuerza: reseña honesta

Tuve un Apple Watch. Eh, tuve la Microsoft Band en realidad antes de eso. Así que he tenido estos rastreadores de fitness desde siempre. Fitness, salud, como quieras llamarlos, rastreadores. Odiaba absolutamente el Apple Watch. Tenía problemas de cuelgues. Ahora recuerda, esto es la generación uno y dos del Apple Watch. Entonces, tuve esas dos y luego decidí tirar este cacharro y no volver a usarlo nunca más. Y fue entonces cuando cambié. Creo que cambié al Garmin desde eso. Eh, no, cambié a algo aleatorio de Android que hacía fotos, lo cual era muy guay, pero enorme.

Entonces, oh, eso es otra nota sobre el Whoop. Entonces, todos los reseñistas de Whoop que dicen que el Whoop 5 es más pequeño, déjame ser muy claro. Este dispositivo no es más pequeño que el Whoop. Déjame ver si puedo. Déjame subirlo, subirlo, subirlo. Entonces, este dispositivo no es más pequeño que el Whoop 4. Déjame dejarlo claro. No es más pequeño que el dispositivo de la generación anterior. Y estás pensando, ¿qué quieres decir? Dicen que es más pequeño. Sí, sí que dicen que es más pequeño. ¿Y sabes qué hicieron para decir que es más pequeño? Lo han hecho. Entonces, si miras este dispositivo, me gustaría tener el cuatro para enseñártelo, pero hay gente que los pone uno al lado del otro. Y lo primero que cualquier reseñista que lo haga bien te dirá inmediatamente es que si pone el dispositivo uno al lado del otro de esta manera, este dispositivo es más grueso, ¿no? Así que ha mejorado enormemente la duración de la batería respecto al 4. Y pero lo que hicieron fue hacerlo más estrecho y un poquito como más fino de esta manera, ¿vale? Ambas métricas que no importan. Como, la longitud sí que importa para gente con muñecas pequeñas, pero yo no tengo, como, no tengo muñecas grandes, pero no tengo muñecas pequeñas. Así que, como, podrías haber salido una pulgada más por aquí, como, sabes, a través de mi muñeca y habría estado bien. Y creo que el Whoop era como ligeramente grande. Como estás hablando de, como, lo justo para que las correas no funcionen.

Eso es lo otro, así que, ninguno de. Hicieron que las correas anteriores funcionaran desde la generación anterior y parece intencionado. No había necesidad. Podrían haber hecho exactamente el mismo factor de forma con el nuevo grosor, que habría sido más grueso, pero entonces no podrían decir que es más pequeño. Así que, creo que su solución de compromiso no fue tan maliciosa como parece como cliente de Whoop. Como, nada de sus cosas funciona. Tengo que poner un espaciador en la ropa interior para que coincida con la talla porque, como, este cacharro no es tan ancho, como, o no tan, como, largo de esta manera. Así que pones un pequeño espaciador ahí y encaja perfectamente. Um, yo simplemente cogí, como, cinta, lo envolví un poco y lo pegué, sabes, contra el borde. Y digo, es tonto que tenga que hacer eso.

Y lo hicieron más pequeño de maneras que no son significativas y más grande en la única forma que sí es significativa, ¿verdad? La única forma que es significativa es la altura sobre la muñeca. Eso es lo único que importa. Y si los pones uno al lado del otro, este tiene la misma altura que el Garmin con pantalla. Así que si miras la altura sobre la muñeca, su muñeca, en realidad tienen la misma altura. Lo cual significa que en cuanto a comodidad de uso, son igualmente cómodos.

Ahora date cuenta de que este es el 265S, ¿vale? Yo tengo el más pequeño y estarás pensando, ¿por qué eligió el más pequeño? Antes tenía la marca Phoenix y los Phoenix más grandes, ¿verdad? Y compré este por la ligereza y la capacidad de dormir con él puesto, porque sabía que querría usar esos entrenamientos diarios que requieren dormir con el dispositivo encendido. Y sabía que si iba a dormir con el dispositivo puesto, quería que fuera el más ligero y cómodo. Así que en lugar de ir con el que tenía más funciones, fui con el que pude conseguir, el más pequeño y ligero. Por eso tengo el 265S. Podrías estar pensando, ya sabes, ¿no? Pero esa es una razón de nicho muy específica.

Y además, también es bastante barato para un dispositivo Garmin. O sea, fue relativamente barato, tiene un montón de funciones, y no uso nada de lo de los mapas. Debería decir que, ya sabes, simplemente no uso lo de las rutas de senderismo. Si voy a hacer eso, voy a cargarlo en mi teléfono. Nunca voy a usar el dispositivo para eso. Nunca voy a hacer senderismo sin el dispositivo. Uh, solo ten en cuenta que eso no es algo. Simplemente cargo los mapas en mi teléfono.

Y entonces realmente lo uso para correr. Y, uh, esa fue toda la razón por la que quería el dispositivo más ligero posible. Y los Phoenix son pesados. Tengo uno antiguo, tengo dos, tengo un Phoenix antiguo y el 4Runner más grande del último, de uno de la serie 45, tal vez. Pero, uh, tengo un Phoenix más grande que obviamente es muy, muy pesado.

Por cierto, todas estas prendas siguen funcionando. Así que, si quieres hablar de la longevidad del dispositivo. Si quieres los dispositivos que más duran por ahí, no hay nada mejor que las prendas. Mi Phoenix original sigue funcionando. O sea, podría ponérmelo mañana y correr con él. Nunca lo voy a hacer porque es pesado y antiguo, pero podrías hacerlo.

Y la última generación con la que reemplacé este, solo lo reemplacé porque quería un dispositivo mucho más ligero. Así que, y sé que no lo parece. Y quería algunas de las funciones que trae este.

No recuerdo qué función no estaba en la generación anterior, pero había una o dos que venían con este dispositivo y que realmente bajé de categoría porque ese era el el de gama más alta forerunner y este es el de gama más baja. Y el de gama más baja en realidad tenía más funciones que el de gama alta del 245. Así que tengo los dos, tengo el 945 y ahora tengo el 265s. Dios mío, estas estructuras de nombres son son brutales.

Pero en el mundo del Garmin, pero ahí es donde con Whoop, tú solo tienes opción de uno bueno, dos dispositivos, el MG o el cinco. Y son básicamente el mismo dispositivo. Solo, ya sabes, un par de sensores extra añadidos al MG. Y con Garmin, hay como una enorme variedad de dispositivos. Sí prefiero estos. No me gusta el Apple Watch. No me gusta nada que me vaya a enviar notificaciones. Así que, realmente no quiero notificaciones. No soy nada fan de que las cosas me notifiquen. Así que, eso queda descartado.

Entonces, los ajustes y luego lo que pasaba era que actualizabas tu Apple Watch y luego perdía algunos de esos ajustes que habías desactivado. Mi amigo dice: «Oh, solo desactiva los ajustes». Y es que, juro que cada vez que actualizas estos dispositivos, restablece esos ajustes para que estén activados porque no quiere que dejes de recibir un millón de notificaciones. Y no creo que sea realmente así. Quizás lo hayan arreglado en las generaciones más nuevas, pero a mí me parecía un nagwear. Y, incluso, las notificaciones de estar de pie y todas las demás tonterías que tenían, pues, sinceramente, no me gustaba nada de eso. No quiero que mi dispositivo me esté molestando constantemente.

Entonces, este trasto lo dejo encendido y solo consulto la batería corporal si es relevante porque voy a hacer su entrenamiento diario sugerido. Y tengo que ponérmelo para dormir porque quiero los entrenamientos diarios sugeridos. Así que, y de hecho creo que hay un montón de datos que eventualmente tendré, tienen como esto de salud, tienen todo el seguimiento de salud del Whoop ahora, pero el mío sigue diciendo calibrando dentro de Garmin Connect. Lo estaba comprobando hoy para ver si podía daros algún tipo de lectura de cómo funciona, pero sigue diciendo calibrando. Así que, cuando termine de calibrarse, tal vez haga una actualización para decir: ¿se acerca esto a lo que puede hacer Whoop?

Sé que Garmin tiene que sacar algo que se pueda llevar en el bíceps si realmente quiere competir con esto, porque una banda pectoral durante jiu-jitsu es horrible. Sabes, yo también lo he probado. Simplemente es malo, antes de decidirme por el Whoop. Y sí, así que esto es más o menos este vídeo. Va un poco sobre dispositivos y un poco sobre entrenamiento.

Bueno, si tienen alguna pregunta sobre cómo entreno, cómo solía entrenar, ese tipo de cosas, uh, pueden dejarla en un comentario abajo. Gracias por su tiempo. Esto es Toby en Fitness Tech. Nos vemos luego.