Análise de consistência de treino
Acompanhe sua jornada fitness com insights detalhados sobre seus padrões de treino, sequências e consistência semanal.
10
Sequência atual
semanas
353
Maior sequência
semanas
Tuesday
Melhor dia
da semana
23.1
Média semanal
sessões
53
Semanas ativas
total
3
Este mês
sessões
Treino semanal (últimas 52 semanas)
2025-06-15: 4
2025-06-22: 3
2025-06-29: 5
2025-07-06: 1
2025-07-13: 3
2025-07-20: 1
2025-07-27: 2
2025-08-03: 1
2025-08-10: 2
2025-08-17: 4
2025-08-24: 4
2025-08-31: 2
2025-09-07: 3
2025-09-14: 0
2025-09-21: 1
2025-09-28: 1
2025-10-05: 1
2025-10-12: 0
2025-10-19: 0
2025-10-26: 1
2025-11-02: 5
2025-11-09: 5
2025-11-16: 6
2025-11-23: 4
2025-11-30: 0
2025-12-07: 4
2025-12-14: 2
2025-12-21: 0
2025-12-28: 0
2026-01-04: 6
2026-01-11: 4
2026-01-18: 6
2026-01-25: 6
2026-02-01: 4
2026-02-08: 5
2026-02-15: 4
2026-02-22: 1
2026-03-01: 0
2026-03-08: 4
2026-03-15: 2
2026-03-22: 2
2026-03-29: 3
2026-04-05: 3
2026-04-12: 1
2026-04-19: 1
2026-04-26: 1
2026-05-03: 2
2026-05-10: 1
2026-05-17: 1
2026-05-24: 4
2026-05-31: 2
2026-06-07: 0
52 semanas atrás Hoje
Treino por dia da semana
151
151 sessões
Dom
181
181 sessões
Seg
237
237 sessões
Ter
183
183 sessões
Qua
208
208 sessões
Qui
157
157 sessões
Sex
107
107 sessões
Sáb
Total de dias de treino registrados: 1224