Análise de consistência de treino
Acompanhe sua jornada fitness com insights detalhados sobre seus padrões de treino, sequências e consistência semanal.
4
Sequência atual
semanas
353
Maior sequência
semanas
Tuesday
Melhor dia
da semana
23.7
Média semanal
sessões
53
Semanas ativas
total
4
Este mês
sessões
Treino semanal (últimas 52 semanas)
2025-09-28: 1
2025-10-05: 1
2025-10-12: 0
2025-10-19: 0
2025-10-26: 1
2025-11-02: 5
2025-11-09: 5
2025-11-16: 6
2025-11-23: 4
2025-11-30: 0
2025-12-07: 4
2025-12-14: 2
2025-12-21: 0
2025-12-28: 0
2026-01-04: 6
2026-01-11: 4
2026-01-18: 6
2026-01-25: 6
2026-02-01: 4
2026-02-08: 5
2026-02-15: 4
2026-02-22: 1
2026-03-01: 0
2026-03-08: 4
2026-03-15: 2
2026-03-22: 2
2026-03-29: 3
2026-04-05: 3
2026-04-12: 1
2026-04-19: 1
2026-04-26: 1
2026-05-03: 2
2026-05-10: 1
2026-05-17: 2
2026-05-24: 4
2026-05-31: 2
2026-06-07: 5
2026-06-14: 3
2026-06-21: 0
2026-06-28: 5
2026-07-05: 2
2026-07-12: 2
2026-07-19: 1
2026-07-26: 4
2026-08-02: 0
2026-08-09: 2
2026-08-16: 0
2026-08-23: 0
2026-08-30: 0
2026-09-06: 1
2026-09-13: 3
2026-09-20: 0
52 semanas atrásHoje
Treino por dia da semana
156
156 sessões
Dom
190
190 sessões
Seg
243
243 sessões
Ter
186
186 sessões
Qua
213
213 sessões
Qui
159
159 sessões
Sex
111
111 sessões
Sáb
Total de dias de treino registrados: 1258